How To

Cara Mudah Mengaktifkan Fitur Digital Wellbeing pada Ponsel Anda

Semua ponsel Android yang menjalankan Android 10 ke atas sudah memiliki fitur Digital Wellbeing atau yang disebut Kesehatan Digital. Banyak manfaat yang...

Avatar Written by Zack Kamil · 1 min read > 10 views
Degital Wellbeing

Semua ponsel Android yang menjalankan Android 10 ke atas sudah memiliki fitur Digital Wellbeing atau yang disebut Kesehatan Digital. Banyak manfaat yang bisa Anda peroleh dari fitur ini, salah satunya dapat membatasi penggunaan ponsel Anda.

Cara Mengaktifkan Fitur Digital Wellbeing
Cara Mengaktifkan Fitur Digital Wellbeing

Digital Wellbeing merupakan salah satu aplikasi yang memang sengaja Google hadirkan untuk pengguna ponsel pintar sekarang ini. Hal ini karena adanya efek buruk bagi kesehatan manakala Anda terlalu lama atau tidak terkontrol dalam menggunakan ponsel. Melalui fitur ini nantinya, Anda akan disiplin dalam menggunakan ponsel sesuai dengan batasan yang Anda tentukan dalam fitur Digital Wellbeing.

Selain itu, fitur ini mencakup beberapa hal penting lain yang dapat Anda manfaatkan. Tapi, ini berawal dari bagaimana cara Anda menggunakan smartphone yang baik, sehat dan benar. Fitur ini nantinya juga akan menampilkan data grafik tentang aplikasi yang paling lama Anda buka, kemudian jumlah notifikasi yang masuk, serta berapa kali Anda membuka perangkat dalam sehari.

Oleh karenanya beberapa hal penting yang perlu Anda ketahui sebelum mengaktifkan fitur Digital Wellbeing yang ada pada ponsel Anda.

Cara Mengaktifkan Fitur Digital Wellbeing pada Ponsel Anda

Screen Time

Fitur ini akan memperlihatkan grafik waktu penggunaan aplikasi tertentu pada ponsel Anda. Melalui data yang muncul, Anda akan mengetahui aplikasi mana yang banyak Anda gunakan setiap harinya. Sehingga Anda bisa mulai mengurangi penggunaan ponsel untuk menjaga kesehatan terutama kesehatan mata Anda. Lamanya penggunaan aplikasi tertentu berarti juga memberikan dampak yang beragam pada pengguna. Misal, karena menatap layar terlalu lama, pengguna akan merasa pusing atau pandangan kabur.

Dengan fitur “Screen Time” ini, Anda dapat mengatur waktu maksimal penggunaan ponsel Anda terhadap suatu aplikasi tertentu. Caranya mudah, cukup ketuk opsi ‘Screen Time Goal’ lalu menentukan lama waktu penggunaan ponsel secara aktif.

Waktu yang Anda masukkan adalah waktu akumulasi untuk penggunaan selama satu hari penuh. Selanjutnya, jika waktu tersebut telah tercapai, pengguna akan mendapatkan notifikasi berupa perintah untuk istirahat sementara dari menggunakan ponsel.

Screen Unlock

Ini berfungsi untuk mengatur dari sisi banyaknya ponsel dibuka. Opsi ini terbilang cukup sederhana ketimbang mengatur lamanya waktu layar menyala. Dari sini, pengguna akan diminta untuk mengatur banyaknya membuka smartphone selama satu hari.

App Timer

Ini opsi yang hadir untuk mengatur secara spesifik waktu dalam mengakses aplikasi tertentu. Anda dapat mengatur untuk membatasi aplikasi mana yang perlu dibatasi aksesnya. Seperti halnya aplikasi YouTube, karena aplikasi ini yang merupakan aplikasi paling sering dibuka oleh banyak orang dalam setiap harinya, apalagi bagi anak-anak.

Caranya, ketuk pada opsi ‘App Timers’, maka akan muncul daftar nama aplikasi bersama dengan keterangan lama akses masing-masing aplikasinya. Selanjutnya pilih menu “dropdown” pada sisi kanan nama aplikasi yang ingin Anda atur. Maka akan muncul opsi 15 menit, 30 menit, 1 jam, dan kustom.

Semoga bisa bermanfaat untuk Anda.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.